İki Haftada Basenleri Sıkıştırma
Merhaba saygıdeğer hanımlar. Sizlere bugünkü sağlık yazımızda ise iki haftada basenlerden kurtulma konusunda bilgiler aktarıyor olacağız. Her bayan bir elbise giydiğinde, basen kısımlarında fazlalık olsun istemez. Bunları daha çok nasıl kapatırım diye düşünüp durur. Oysa artık bu çabalara gerek kalmaksızın, siz de iki haftada basenleri yok etme fikrinin devamını yazımızda bulabilirsiniz. Basenleri sıkılaştırmak isteyen bayanların mutlaka belirtilecek bilgileri uygulamasında fayda olacaktır sevgili hanımlar. Sizlere belirtilecek kolay yöntemle, kısa sürede basen sıkılaştırmanız mümkün hale gelecektir. Bu konuda piyasada satılan çoğu ürüne para vermek yerine, evde kolayca kendiniz de basenleri sıkılaştırabilirsiniz.
Basenlerinizi Kolayca Sıkılaştırın
Dış görünüm her bayan için son derece önemlidir. Dış görünümü bozabilecek şeylerin başında da hanımların basen kısımları gelebilmektedir. Bu moral bozucu durumdan kolayca sıyrılmak isteyecek bayanların, mutlaka yazımızı sonuna kadar okumasında fayda olacaktır. İlk önce yapılması gerekli şeyler arasında, her gün düzenli yürüyüş yapmak gelecektir.
Düzenli yürüyüşlere vaktim yok diyorsanız, doğal yağlar kullanarak basenleri sıkılaştırabilirsiniz. Aynı zamanda evde basit jimnastik hareketleri de bu konuda iş görecektir değerli bayanlar. Yine gün içinde 2 litre su içilmesi de son derece önemli olacaktır. Su vücuttaki ödemi azaltacağından, bu da işinizi görecek yöntemler arasında olacaktır. Bir diğer konu ise evde doğal krem yaparak, basen bölgenize uygulamak olacaktır.
İki Haftada Basen Sıkılaştırma
Basenleri sıkılaştırmak için gerekli bitkisel yağları tercih etmeniz de son derece önemlidir. Evde basen sıkılaştırıcı krem için; bir kase içerisine iki yemek kaşığı Türk kahvesi koyunuz. Bunun üzerine bir yemek kaşığı kadar elma sirkesi ekleyerek, bir yemek kaşığı kadar da biberiye yağı ilave ediniz. Ayrıca bir yemek kaşığı da susam yağı ekleyiniz. Son olarak bu karışıma birde, acı biber ekleyiniz. Tüm bunları o kapta iyice kaşık yardımıyla karıştırınız.
Oluşacak karışımı basen bölgenize uygulayınız yani sürünüz. Bu karışımı sürdükten sonra o bölgeyi, streç yardımıyla sarınız. Bu şekilde süre olarak sabaha kadar bekleyiniz. Gece sürüp sabaha kadar o şekilde yatabilirsiniz. Sabah kalkınca, soğuk suyla basenleri yıkayınız. Elinize bir lif alarak güzelce basenleri lifleyiniz. Basenlerde böylelikle bir dinçlilik oluşacaktır. Basenler yine bu sayede oldukça parlak bir görünüme kavuşacaktır. Herkese sağlıklı günler dilerim sevgili bayanlar.
