Cilt Bakım Rutininizi Aksatmayın: Spor Yapın ve Sağlıklı Beslenin
Hasar görmüş veya eskimekte olan cildi kurtarmanın ve iyileştirmenin en iyi yolu, dışını ve içini tamir etmektir. Çünkü yaşlanma, çoğu içte gerçekleşen karmaşık bir tıbbi süreçtir. Bu nedenle tek etkili yaşlanma karşıtı cilt bakım rejimleri, iç aldığınız ürünleri ve cildinizin yüzeyine uyguladığınız ürünleri içerir. Ben buna “iç güzelliği” diyorum. Bu yaklaşım, cildi iyileştirmek ve yaşlanma belirtilerini tersine çevirmek için cildin yedi katmanının tümünü hedefler.
Daha genç ve huzurlu bir görünüm elde etmek istemez misiniz? O zaman altı hafta süresince basit sağlık ve cilt bakım programlarını uygulamalısınız. Sitemizde bu konuda farklı sağlık makaleleri bulabileceksiniz. Yakında sizin için spor makaleleri de yayınlamış olacağız.
Sağlıkla kalın.
